Batida de Coco y Chocolate :) para celebrar nuestras labores.
Necesitas:
3 bolitas de helado de coco2 tazas de leche (y algo más para extender)
1 cucharada de crema de chocolate (nutella o nucita)
Procedimiento:
1. Colocar el helado y el resto de los ingredientes en la licuadora
2. Servir en vasos de cristal.
3. Disfrutar con alguien a quien quieres mucho.
No son pocos los que detestan su empleo o lugar de trabajo. Algunos no detestan su empleo pero si las condiciones que lo rodean o incluso la gente que les rodea. La falta de recursos, falta de iniciativas, sentimiento de estancamiento, patronos desconsiderados, falta de incentivos... son miles y diversas las razones. Pero la pregunta es si realmente podemos hacer algo al respecto.
Dice Víktor Frankl padre de la Logoterapia que:
“Cuando no podemos cambiar la situación a la que nos enfrentamos,.
el reto consiste en cambiarnos a nosotros mismos”.
“Cuando no podemos cambiar la situación a la que nos enfrentamos,.
el reto consiste en cambiarnos a nosotros mismos”.
¿Qué podemos hacer?
1. Entiende y reconoce que tu labor en ese lugar, si es de bien, cumple una labor útil y necesaria.
2. Agradece a Dios que tienes un empleo que te provee el pan de cada día.
3. Empieza a ver tu empleo como tu entrega diaria, no como un sacrificio diario,
"Cada día tiene su afán" si todos cambiamos todos los días tu trabajo también. Así que siempre podrá cambiar para bien.
"Cada día tiene su afán" si todos cambiamos todos los días tu trabajo también. Así que siempre podrá cambiar para bien.
4. No intentes engañarte, muchas cosas no van a cambiar pero sin embargo tu actitud ante ellas si. Por ejemplo: Si tu jefe es gruñón todo el tiempo y tu actúas de forma gruñona para defenderte. Permanecerán ambos en situaciones de agresión y defensa. En cambio si eres dulce y respetuoso... (sin dejarte faltar el respeto) con mucha paciencia verás como el ánimo va cambiando. No es lo mismo que dos bueyes halen el mismo arado hacia el mismo lugar que a lugares contrarios. Como mínimo todo se detendrá en algún momento.
5. Haz tu trabajo no el de los demás. Preocúpate por hacer el tuyo bien. Si por alguna razón o por causa de otra persona o situación no sale bien, ya Dios dirá, todo tiene un propósito y hay que saberlo identificar. Pero no te enfrasques en metértele por dentro al otro. Déjalo que haga su parte de la mejor manera que puede.
6. Descubre las buenas intenciones de los demás. Estas están presentes en todas las personas. Dudo que alguien se levante todos los días pensando en cómo hacerle imposible la vida a los demás. Lo que hacemos todos por el contrario es pedir que todos nos salga bien... y a veces hasta temer demasiado... ojalá no venga fulano a decirme esto... ojalá no me lo encuentre... Es decir la mayoría de las discusiones que tenemos con la gente provienen de dos reacciones de defensa.
7. Esfuérzate por descubrir tu vocación. Quizás por eso estás tan descontento o sientes que no perteneces a ese lugar. Aunque las cosas no cambiarán de un día para otro si pueden irse moviendo. Puedes ir buscando gente que comparta tus intereses y de ahí solamente Dios sabe todas las oportunidades que pueden surgir. No te engañes nada es color de rosa pero... procura descubrir en todo siempre un arco iris de esperanza y posibilidades. :)
FIJI, EL REINO DE QIO
Foto:(Mark Iriarte)
Fiji, el reino de Qio', un corto de doce minutos dirigido por Iñaki Kabue (Irun, 1964) presentado en la 36ª edición del Ciclo de Cine Submarino, rodado en Fiji, archipiélago conocido como la capital del coral blando y uno de los mejores lugares del mundo para bucear con tiburones.
Narra la experiencia de Mike Neumann, un hombre que en 2004 dejó su trabajo en Suiza para montar una reserva marina y un centro de buceo en Fiji, concretamente en el corredor situado entre las islas de Viti Levu y Beqa.
Al principio tuvo la oposición de los pescadores, pero les convenció diciéndoles que cada buceador que acudiera a ver los tiburones aportaría un dinero para ellos. Finalmente, los pescadores se han beneficiado por partida doble, por los ingresos que reciben por cada persona que bucea en la reserva y porque al protegerse esa zona, fuera de la reserva hay más pesca y nuevas especies.
"qio", en el lenguaje de Fiji significa tiburón.
SISTEMAS SATELITALES PODRÍAN ACELERAR LA ALERTA POR TSUNAMI
Imagen: gps4us
Las redes GPS podrían reducir el tiempo necesario para las alertas precisas en un factor de diez
NASA y un grupo de universidades conocidas como la red READI han comenzado a probar un sistema de alerta de terremotos sobre la base de datos de los satélites del Sistema de Posicionamiento Global (GPS). El método podría haber permitido a las autoridades japonesas emitir alertas precisas del mortal terremoto y el tsunami de marzo 2011 diez veces más rápidas que las suyas, dicen los científicos.
El sistema está siendo probado en el Matriz Geodésico del Noroeste del Pacífico de los EE.UU. (PANGA): cientos de receptores GPS colocados a lo largo de la costa de América del Norte entre el norte de California y la Columbia Británica en Canadá. Los sensores proporcionan mediciones en tiempo real del movimiento del suelo causado por las fallas sísmicas cercanas y en alta mar.
Tim Melbourne, un geodesta de la Universidad Central de Washington en Ellensburg y científico de la matriz principal, dijo esta semana en una reunión de la Sociedad Sismológica de América en San Diego, California. "La zona de subducción de Cascadia es nuestro principal objetivo", dijo. "Puede producir potencialmente un terremoto de magnitud 9".
Los receptores GPS se instalaron a finales de 1980 para estudiar la tectónica de placas, y pasaron en la década de 2000 a proporcionar datos topográficos híper precisos como complemento de las matrices convencionales sísmicas.
Se colocan de manera que las ondas sísmicas que viajan de fallas peligrosas hacia las áreas pobladas sean detectadas por los sensores, y desencadenen un mensaje de advertencia. Esto le da a los funcionarios una alerta en segundos cuando de acercan las ondas de choque y les ayuda al trabajo de la búsqueda del epicentro del terremoto.
"Los datos llegan a nuestro laboratorio en menos de una décima de segundo", dice Melbourne, "y podemos procesar una estimación de una buena posición para un par de centímetros dentro de medio segundo".
Precisión del temblor de tierra
Los sismógrafos convencionales proporcionan información similar. El 13 de abril, por ejemplo, un pequeño terremoto de magnitud 3,5 ocurrió cerca de Aromas, California. "En mi escritorio en Berkeley, recibí el aviso de 25 segundos", dijo Richard Allen, director del laboratorio de sismología en la Universidad de California, Berkeley.
Pero los sismómetros tienen sus limitaciones. "Ellos hacen un buen trabajo discriminando los terremotos entre magnitud 2, 3, 4, 6", dice Melbourne. "Pero encuentran dificultad cuando hay que distinguir entre una magnitud 8 hasta una magnitud 9. Esto es en parte debido a que en los grandes terremotos, la tierra puede temblar durante más tiempo, pero no mucho más fuerte".
El GPS no tiene ese problema, ya que mide directamente el movimiento de la tierra. "Si las sacudidas de tierra se producen en muchos metros, es una evidencia inequívoca de un terremoto muy grande", dice Susan Hough, un sismólogo del Servicio Geológico de EE.UU. en Pasadena, California.
Melbourne y Allen utilizan el terremoto de Japón como un ejemplo. En marzo de 2011, los funcionarios japoneses que dependen de los datos de sismómetros fueron capaces de emitir advertencias del terremoto dentro de los ocho segundos y detectaron que algo importante estaba pasando. "Pero pensaron que tuvo una magnitud de 7,1", dice Allen. La estimación aumentó a 8,1 en 2 minutos, pero tuvieron que transcurrir otros 20 minutos para llegar al valor final de magnitud 9.
Mientras tanto, el tsunami causado por el terremoto estaba en su camino, golpeando la costa japonesa sólo 30 minutos después del terremoto. Debido a que habían subestimado la magnitud del terremoto, los funcionarios también subestimaron el tamaño de las olas y el público japonés no estuvo preparado para el daño que causaría.
Diez veces más rápido
Usando sus propios cálculos en tiempo real con los datos del GPS del terremoto en Japón, Melbourne hubiera tenido la magnitud correcta dentro de los dos minutos. Él se sorprende de que los japoneses no lo hicieran ellos mismos en 2011. "Japón tiene el estándar de oro de todas las cosas [en relación con los terremotos]", dice. "Creo que los japoneses han incorporado este sistema hace una década".
Es difícil decir si se habrían salvado más vidas. "Pero tengo la sensación de que si lo hubieran sabido que en dos minutos, habría sido muy diferente", afirma Melbourne. Seth Stein, geofísico de la Universidad Northwestern en Evanston, Illinois, agrega que mientras el sistema japonés de alerta funcionó lo suficientemente bien como para salvar muchas vidas", una gran cantidad de personas no evacuaron o no evacuaron lo suficientemente lejos por creer que no sería tan grande. Por eso es importante conseguir una mejor medida, al principio, sobre lo grande que es un terremoto".
Pero no todos piensan que el GPS es el mejor sistema de advertencia. La queja principal es que problemas técnicos podrían causar falsas alarmas sísmicas. "Por ejemplo, tienden a picos cuando los satélites vienen sobre el horizonte, que pueden generar señales grandes y espurias", dice Hough.
Yehuda Bock, un geodesta de la Institución Scripps de Oceanografía en La Jolla, California, dice que la mejor solución es añadir sismómetros de bajo costo a las estaciones de GPS, de modo que los instrumentos puedan apoyarse entre ellos.
Pero Melbourne cree que el procesamiento de la señal GPS es ya lo suficientemente buena para ser utilizada por sí sola. "En algún momento usted tiene que decir, está bien, todo parece estar funcionando", dice. "Estamos trabajando muy rápidamente en el desarrollo e investigando para hacerlo mejor, pero todas las piezas ya están colocadas ahora".
Enlace al artículo revista Nature:http://www.nature.com/news/satellite-system-will-speed-up-tsunami-warnings-1.10480
Nueve
La palabra solamente tiene nueve letras.
La palabra "solamente" tiene nueve letras.
"La palabra" solamente tiene nueve letras.
"La palabra solamente" tiene nueve letras.
(Dos son verdaderas, una es falsa, la otra no se sabe.)
NUEVO MAPA DE LA FOSA DE LAS MARIANAS
Credit: Earth Observatory Nasa
Se trata de la fosa más profunda del océano. Los científicos tienen ahora un nuevo mapa de la misma. Usando ondas de sonido, los científicos han traspasado las profundidades sin luz del océano Pacífico occidental y elaborado una nueva imagen de la Fosa de las Marianas.
Los mapas anteriores se hicieron a partir de datos recogidos y analizados por los investigadores en el Centro de Cartografía Oceánica Costera y / Hidrográfica del Centro Conjunto de la Universidad de New Hampshire (UNH). Las profundidades se refleja en tonos de azul, con el más profundo llega representado por los más oscuros de los azules. El contorno negro muestran los bordes exteriores de los cerca de 400.000 kilómetros cuadrados de fondo marino encuestados por los oceanógrafos.
Los investigadores utilizaron rayos múltiples ecosondas para asignar la Fosa de las Marianas, de agosto a octubre en 2010. A bordo de los barcos se montaron " instrumentos pulsados" para enviar ondas de sonido hacia el fondo del mar y luego grabar las reflexiones como eco. Haz Multi-sondas que envian los pulsos en una franja en forma de abanico, permitiendo a los investigadores formar imágenes en tres dimensiones de la parte inferior.
Dirigido por los científicos James UNH Gardner y Andrew Armstrong, el trabajo bajo el agua ha producido la estimación más precisa hasta la fecha de la profundidad de los medidores Challenger Deep-10, 994 metros de profundidad (36,069 pies), más o menos 40. Los investigadores también descubrieron cuatro aguas profundas "puentes" que cruzan la zanja y de pie hasta de 2,500 metros sobre el suelo de la trinchera.
El nuevo mapa tiene una resolución de 100 metros por píxel, casi 20 veces más detallados y precisos que los esfuerzos anteriores (dos kilómetros por píxel).
La Fosa de las Marianas se extiende 2.500 kilómetros (1.500 millas) en un arco que está rodeada por islas, tales como Guam y Saipán. Sus profundidades fácilmente eclipsan las montañas más altas en la superficie de la Tierra y la presión superior a 1.000 atmósferas, o 1.000 veces la presión de aire en la superficie de la tierra. La zanja se formó (y está en constante remodelación) por la colisión de la placa del Pacífico de edad y el frío de la placa tectónica con mucho más joven filipina. La placa del Pacífico se sumerge bajo la placa de Filipinas en un proceso conocido como subducción.
El director de cine James Cameron, fue noticia en marzo de 2012 como la primera persona que bajó al Abismo Challenger en un sumergible en más de 50 años.
Don Walsh y Jacques Piccard hizo la primera inmersión en el año 1960 en los EE.UU. Marina batiscafo Trieste .
El vehículo robótico de los japoneses "Kaiko" fue enviado a la zanja en tres ocasiones entre 1995 y 1998.
Los ingenieros del Instituto Oceanográfico Woods Hole y la Universidad Johns Hopkins desplegaron Nereus, un nuevo vehículo híbrido bajo el agua autónomo y con conexión a la Fosa de las Marianas, en mayo de 2009, alcanzando una profundidad de 10.902 metros.
Mapa por Jesse Allen, elaborado con datos de la Universidad de New Hampshire para el Centro de Cartografía Oceánica Costera y / Centro Hidrográfico Conjunto. Leyenda de Mike Carlowicz.
Instrumento:
Medición in situ
Nueva vista de la más profunda fosa
14 de abril 2012
Fuente: Earth Observatory Nasa